愛吃這3種小零食的女人，口臭興許越來越“放肆”，請及時住嘴

　　在生活中，可能很多女性相對比較愛吃零食，而且，現在零食的種類多種多樣，也是讓人愛不釋手，但是往往很多女性出現口臭的情況，這也是非常尷尬的一件事。

　　其實，這除了日?？谇恍l生不注意之外，與以下幾個小零食，也有著密不可分的聯系，所以在平時，也是勸你管住嘴，以免越吃，口臭越嚴重。

　　愛吃這3種小零食的女人，口臭興許越來越“放肆”，請及時住嘴

　　榴蓮糖?？赡芎芏嗳艘驗榱裆彽奈兜辣容^重，難以接受，但是，也有一些人對榴蓮愛不擇口，榴蓮的營養價值也是非常的高，對身體健康有好處。

　　而且，像一些榴蓮制品，也是越來越常見，像常見的榴蓮糖，也是受到了很多人的喜愛。

　　但是，這種食物大量食用的話，就會導致難聞的氣味，在口中久久難以散去，造成口臭的困擾，所以像這種小零食，也會導致口臭越來越放肆，勸你還是及時住嘴。

　　辣條。辣條相信多數人也是愛不釋手的，但是辣條攝入過多，不僅會刺激腸胃受損，同時因為辣條其中的原材料相對比較雜。

　　而且，添加大量的重口味調料，大量食用，就會在口中形成口臭困擾，所以，勸你還是趕緊管住嘴為好，減少攝入量，這樣或許有助緩解口臭的情況，讓你的口氣慢慢被清新。

　　奶茶。說起奶茶，相信多數女性也是難以抵抗奶茶的誘惑，但是奶茶中含有過多的添加劑以及酵素等，很容易促使喉嚨黏膜變得干燥，產生不適感。

　　而且，干燥的喉嚨，也會為厭氧菌提供生存的環境，加速細菌的繁殖，造成口臭的困擾。

　　同時也會對身體各項器官造成嚴重的損傷，造成血管堵塞的危險，所以像奶茶，也是勸你最好趕緊遠離，避免口臭越來越放肆，還是趕緊管住嘴為好。

　　所以，像以上這幾種小零食，若女性管不住嘴，口臭也會越來越放肆，所以勸你還是趕緊遠離，其實要想改善口臭，美白牙齒，以下幾種飲料也是不錯的選擇，希望你提前了解。

　　3種“飲料”，女人常喝點，或能美白牙齒，呼吸也慢慢變甜了

　　橘子汁。其實女性在平時，可以堅持喝一些橘子汁，橘子汁中含有香精油，能夠刺激口腔分泌更多的唾液，起到潤喉生津的功效。

　　而且還可以清除口腔中的異味，讓你的口臭慢慢變清新，幫助美白牙齒，讓牙齒變得更加的白凈，呼吸也會慢慢變甜。

　　蘋果醋。蘋果不僅能夠幫助美容養顏，減肥瘦身，而且在生活中，常喝一些蘋果醋，在美白牙齒，清新口氣這方面，也是有著不錯的效果。

　　能夠幫助促進腸胃蠕動，加速毒素排出，改善腸胃不適感，同時也有利于牙齒慢慢變白，呼吸也會變甜，遠離口臭的尷尬。

　　綠茶。其實女性在平時，若想美白牙齒的話，常喝一些綠茶也是不錯的選擇，綠茶還可以幫助減肥瘦身，美容養顏。

　　同時其中的茶多酚以及氧化物質，還可以抑制細菌的滋生，保護牙齒，讓你的牙齒慢慢變白，口氣也會慢慢變清新，告別口臭的尷尬，對身體健康有好處。

　　所以，對于一些存在口臭的女性朋友來說，堅持喝以上幾種飲料也是不錯的選擇。

　　除此之外，在平時刷牙的時候，也可以加入一些小蘇打、檸檬汁。在清潔口腔這方面有幫助。

　　因為檸檬呈酸性，可以去除牙結石以及牙菌斑，小蘇打能夠起到美白牙齒的效果，堅持早晚刷牙，有助于清潔牙齒，讓牙齒變白，口氣也會慢慢清新，連呼吸也變甜了。

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　　來源：搜狐